söylendiyse vardır bir bildikleri herhalde , denemekten zarar gelmez... Birde şöyle buyurmuşlardır: "Gözün temiz olacak, özün temiz olacak ve sözün temiz olacak…”
evrende her şey karşılıklı etkileşim halindedir; tıpkı zihinle beden gibi. zihindeki olumlu duygular vücutta mutluluk hormonu salgılatır. bu sayede kişinin ruhsal ve fiziksel sıkıntıları azalır. araştırmalar da ağrının az şiddetli olmasını bekleyenlerin ağrıyı az hissettiğini gösteriyor. olumlu düşünmek veya olumsuz bir olayın pozitif yönünü görmeyi başarmak, uzaktan belki polyannacılık oynamak gibi görünebilir ancak bunu hayatına katmayı başarmış mutlu insanların, iş ve özel yaşamlarında diğer kişilere oranla daha başarılı olduğu defalarca kere kanıtlanmıştır. yapılması gereken ilk şey, olumlu düşüncenin sizi gerçekten iyi yönde etkileyeceğine inanmak ve duygularınızı bu yönde yönetmektir. evrende bulunan herşey karşılıklı etkileşim halindedir, tıpkı zihin ile bedenin olduğu gibi. zihinde oluşan olumlu duygular, vücuda endorfin denilen bir madde salgılanmasını sağlar. endorfin, doğal bir morfin görevi görür. dolayısı ile, kişinin fiziksel ve ruhsal sıkıntılarının azalmasını, varolanları da hissetmemesini sağlar. yapılan klinik araştırmalar, bir ağrının daha az şiddetli olmasını bekleyen kişinin, ağrıyı daha az hissettiklerini göstermiştir. hatta uzmanlar son zamanlarda, ağrı konusunda psikoterapi yöntemini geliştirme üzerinde çalışmaktadırlar... (bak: pozitivizm nedir)
olumlu düşünce gücüne inanıyorum. ama tek taraflı olmuyor maalesef, toplumunda bu yönde ciddi adımlar atması lazım. Yoksa polyanna diye dalga geçiliyor yada donkişot durumuna düşüyorsunuz:( olumlu düşünceyi denemenizi tavsiye ederim, en azından bir günlüğüne .
Nasıl bakarsan öyle görürsün. Bir de "Düşüncelerine dikkat et! Eyleme dönüşür." sözünden yola çıkarsak olumsuz düşünen biri olaylara da olumsuz cevap verir, bu da olumsuzluğu getirir, olumsuzluk sadece düşüncede kalmamış olur. Bu şekilde de lezzet alınır mı? Alınmaz. Bunun tersini düşündüğümüzde de insan güzel bakıp, güzel düşündüğünde bir olaya olumlu yaklaşır. Sonucu güzel yönde etkiler ki etkilemese bile düşüncesiyle kendini mutlu edebilir, hayatından lezzet alabilir.
buna tam anlamıyla katılsam da bunu yapmak, başarabilmek çok zor. sonuçta insanız ve hepimizin bir zaafı ya da ters zamanı vardır. her zaman güzel bakılamıyor, güzel de görülemiyor...
ama bu durumu ne kadar çok uygularsak o kadar keyif alırız yaşamaktan.